高山ミニバスケットボールクラブ女子

  

こんにちは!!
高山ミニバスケットボールクラブ女子です


とっても久しぶりの投稿になってしまいました
見て下さってありがとうございます


現在、6年生5人、4年生1人、計6人で活動しています!!

だいぶ前のことですが、6月に高山市内の何校かの小学校の３～６年生の女子の皆さんに、メンバー募集のチラシを配布させて頂きました



何人か体験の子が来てくれて、メンバー大喜びでした
いつでも体験受付してますので、ぜひ来てください

来月、またチラシを配らせて頂く予定です


最近はまだまだ暑いので、みんな汗だくになって練習しています









シュート・ドリブルの練習だけでなく、ディフェンスの練習も頑張ってますよ

バスケット男子日本代表も、昨日の試合、カッコよかったですね
パリ五輪出場決定、すごい

これを機会にバスケやってみたいな～なんて子がいたら嬉しいです

体育館もすこーし涼しくなったので、練習の体験に来てくださいね


9月の練習日・活動場所は以下の通りです

9月6日(水) 19:00〜21:00 三枝小学校 半面
9月10日(日) 9:00〜12:00 西小学校 半面
9月13日(水) 19:00〜21:00 西小学校 半面
9月17日(日) 9:00〜12:00 北小学校
9月20日(水) 19:00〜21:00 北小学校
9月24日(日) 9:00〜12:00 山王小学校
9月27日(水) 19:00〜21:00 山王小学校

来られる時は動きやすい服装で、上靴・水分・タオル・なわとびを持ってきてくださいね


育成会長 ：日野(090-5861-1069)  

こんばんは
高山ミニバスケットボールクラブ女子です


昨日は市内中学校の卒業式でしたね
いい天気で良かったですね

練習予定の更新が遅くなってごめんなさい

次回以降の練習予定です↓↓↓

3月12日㈰ 都合により練習お休み
3月15日㈬ 19:00〜21:00 山王小学校
3月19日㈰ 13:00〜16:00 西小学校
3月22日㈬ 小学校卒業式前日のため体育館使用不可 練習お休み
3月26日㈰ 9:00〜12:00 西小学校

見学・体験お待ちしてます
春から新生活、スポーツに始めたいと思っている女の子、ぜひ体験に来てください
人数は少ないですが、楽しくやってますよ


最近の練習の様子もお伝えします↓↓↓

フリースローの練習
コーチのシュートお手本です↓↓↓


ツーメン・スリーメン




パスを出す位置を教えてもらいます↓↓↓
自分も相手も全力で走っているので、ボールを出すのが難しいです


相手を抜く時の身体の使い方の練習↓↓↓


肩を使って相手を交わします

基礎の練習をしっかりやっています!!
なかなか出来ず怒られることもありますが、頑張って覚えよう



連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512

  

こんばんは

高山ミニバスケットボールクラブ女子です

今日も西小学校で練習しています
日中暖かかったからか、体育館もまだほんのり暖かいです

今日の練習前は、メンバー6人で紙ひこうき大会してましたそこからの鬼ごっこ～!!練習前から走りまくってます


いつもの如くまとめて最近の練習の様子を紹介します


基礎練習



ボール2つ使ってのドリブル練習
(写真ブレて見にくくてごめんなさい)

母指球の練習



ボールの突き出しを強く!!と習いますが、なかなか出来ず


椅子を使ってシュート練習



パスをもらってのシュート練習


基礎からみっちり練習頑張ってます


バスケをやりたい・やってみたい!!
運動を始めたい!!
友達作りたい!!
という女の子、見学や体験、お待ちしてます

次回以降の練習予定です↓↓↓

2月26日㈰ 9:00〜12:00 山王小学校
以降はまだ練習場所が決まってません
決まり次第、またブログにアップします

水曜は午後7時〜9時まで
日曜は午前9時〜12時までの練習です


連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512
  

おはようございます
高山ミニバスケットボールクラブ女子です


昨日2月11日、ビックアリーナで行われた、｢高山市スポーツ少年団体験会｣に参加させていただきました～


未就学児の子から、小学校高学年の子まで、たくさんの子供たちにバスケットボールを体験してもらいました。



小さい子にはボールを転がしてのパス



近い距離でパス練習

メンバー達は、始めはどうやって教えたらいいか不安そうでしたが、たくさんの子達が体験に来てくれて、途中からは自分たちも楽しんでやっていました



↑ドリブル練習!!



↑シュート練習

長い時間体験して行ってくれる子もたくさんいて、とても嬉しかったです
これを機会に、バスケットボールに興味を持ってくれたら嬉しいです

そして、ぜひ体験に遊びにきてくださいね
いつでもお待ちしています!!
新学年に向けて、何かスポーツを…と思ってる方、バスケット、楽しいですよ


今日、2月12日も9時から12時まで、北小学校で練習します
上靴、水分、タオルがあれば大丈夫です

今日以降の練習予定です↓↓↓

2月12日㈰ 9:00〜12:00 北小学校
2月15日㈬ 19:00〜2100 北小学校半面
2月19日㈰ 9:00〜12:00 西小学校
2月22日㈬ 19:00〜21:00 西小学校

お友達と誘い合って来ていただくのも大歓迎です
メンバーも楽しみに待っています


詳しくは↓↓↓

育成会長 井端 090-5858-6512 まで



  

こんにちは

高山ミニバスケットボールクラブ女子です


今日も練習日で、みんな頑張ってます

投稿が遅くなってしまいました
最近の練習の様子をまとめてお伝えします

ドリブルの練習です↓



ドリブルをする時に、ボールを見てしまうため、どうしても目線が下にいってしまい、顔も下に向いてしまいます

それを直すために、
あっち向いてホイドリブルの練習です

2人でペアになり、向かい合ってあっち向いてホイをしながらその場でドリブルします



ですが、あっち向いてホイ自体を上手にできず…(笑)

あっち向いてホイの練習になってしまってました

相手を見ながら安定してドリブルできるよう、練習練習ですね


シャトルランも頑張ってます～



体力づくり、大切です


パスをもらってシュートする練習!!







一緒にバスケットをやってくれる小学生女子、大募集してます
お友達と誘い合って参加して頂くのも大歓迎です
寒いですが、一緒に身体を動かしましょう

次回以降の練習予定です↓↓↓

2月8日 ㈬ 19:00〜21:00 山王小学校
2月12日 ㈰ 9:00〜12:00 北小学校
2月15日 ㈬ 19:00〜21:00 北小学校 半面

汗をかくので、水分も持ってきてくださいね！
帰りは冷えるので、暖かい格好で


先日の練習後、体育館の電気をつけたままで施錠をしてしまいました。
体育館近隣の皆様や、他の利用者の方々にご迷惑をおかけしてしまい、すみませんでした。
今後は、保護者で点検・確認をしっかりした上で施錠をします。

いつも体育館を利用させていただき、ありがとうございます。


連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512
  

こんにちは

高山ミニバスケットボールクラブ女子です


昨夜の吹雪、凄かったですね
今日はスキーウェアを着て登校する子供たちがたくさんいました
子供たちは寒波でも元気でいいですね!!


この寒波と雪の状況をふまえて、本日の練習はお休みとなりました


次回は1月29日の練習です

次回以降の練習↓↓↓

1月29日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校
2月1日 ㈬ 19:00〜21:00 北小学校
2月5日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校
2月8日 ㈬ 19:00〜21:00 山王小学校


前回の練習の様子です


1月22日は西小学校での練習でした

コーチが不在だったため、自主練習をしましたよ

いつも通り、アップ・ドリブルシュート・ツーメンを練習して、最後にメンバーで3対3の試合をしました。



休憩も、奥と手前で離れた所で休憩して、作戦を練ってます。



パスやドリブル、シュートなど、これまでにやってきた基礎は使えたかな？

人数が少なく、なかなか試合は出来ませんが、こういう機会に練習してきた成果が出せるといいね




寒い日が続きますが、見学・体験にぜひ来てください

動ける服装で、上靴・飲み物・タオルを持って来てください
汗をかいたあとは冷えてしまうので、暖かい格好で来てくださいね

お友達と誘い合って来て頂くのも大歓迎です!!
お待ちしてます



連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512

  

高山ミニバスケットボールクラブ女子です


昨日は三枝小学校での練習でした
体育館が新しいからなのか、外は寒かったけど、中はそこまでではなく、みんな元気に練習出来ました!!


最近の練習の様子をお伝えします


ランニングシュート



ランニングシュートを1人10本、メンバー全部で60本
シュート失敗は16本まで!!
失敗したらシャトルランです

なかなか成功せず、この日はシャトルラン何回もやりました



みんなぐったりです




こちらはツーメンの練習↓↓↓



2人ペアでパスでつないでシュートします

パスの出し方に気をつけて、とにかく走ってパスをつなぎます


昨日の練習では、フリースローの練習をしました



最初はゴールまでなかなかボールが届きませんでしたが、コーチの指導を受けて、入るようになってきました。






練習がキツい時もあるけど、メンバーみんな和気あいあいとやってます


次回以降の練習予定です↓↓↓

1月22日 ㈰ 9:00〜11:00 西小学校
※コーチ不在のため、自主練
1月25日 ㈬ 19:00〜21:00 西小学校
1月29日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校
2月1日 ㈬ 19:00〜21:00 北小学校

見学・体験、お待ちしています

動ける服装で、上靴・飲み物・タオルを持って来てください
暖かい格好で来てくださいね。
汗をかくので、帰り冷えますよ～


連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512

  

高山ミニバスケットボールクラブ女子です


今朝はとても寒かった
そして午後からの晴天!!
山が綺麗でしたね



先日の日曜、今年の練習初めでした
年末の練習はお休みの子もいて、なかなか全員揃いませんでしたが、練習初めの今回は、みんな元気に集まることが出来ました


今年も元気に仲良く練習頑張りましょう


今回は、2人1組で、走りながらパスで繋いでシュートする練習をしました



相手のどのあたりにパスを出すのか
どんなパスを出すのか
など、課題はいっぱいです。



そして、走る体力も大事
先月頑張ったシャトルランの成果が出てます


そして、練習の後には、待ちに待った新春ビンゴ大会

景品は、メンバーそれぞれが準備しました

コーチにビンゴを回す係をやって頂き、周りにみんなが集まりました



番号を読み上げるコーチを見上げるみんなの顔が、なんとも可愛い


無事にみんなプレゼントをゲットして、はいチーズ



みんな楽しそうで良かったです

今日も練習あります
今日は7時から9時まで山王小学校でやります
寒いですが、体験に来てくれる子、お待ちしています元気に動いて身体を温めましょう


次回以降の練習予定です↓↓↓

1月11日 ㈬ 19:00〜21:00 山王小学校
1月15日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校

1月18日 ㈬ 19:00〜21:00 三枝小学校
1月22日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校


見学・体験いつでも来てください
動ける服装で、上靴・飲み物・タオルを持って来てください


連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512  

こんにちは
高山ミニバスケットボールクラブ女子です


なかなか更新できておらずすみません
こんな年の瀬の更新になってしまいました。


最近の練習の様子＆練習納めの様子をお伝えします


市民マラソンが終わり、体力づくりを頑張っています

ひたすらドリブルシュート!!



これがなかなか入らず……

決まった数が入らなかったら↓↓↓



シャトルラン!!!!!!
ひたすら走ります

シュート、完璧に入るように頑張らないと
走るの辛いけど、すごく体力がついたね


ボール回しの練習!!







ボールの持ち方・持つ位置・動かし方を練習します。

股下にボールを通す練習もします。
ボールは大きいし背は小さいのに、みんな上手いこと通すのですごいな～と思います




練習納めの日には、コーチから素敵なプレゼントがありました～



コーチ、今年も1年ありがとうございました

来年の目標は、シュートが入ること
そして、メンバーが増えたら嬉しいな～と思います

寒くてもみんな元気に仲良く頑張っています
ぜひぜひ体験しに来てください



1月の練習予定です↓↓↓

1月8日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校
1月11日 ㈬ 19:00〜21:00 山王小学校
1月15日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校
1月18日 ㈬ 19:00〜21:00 三枝小学校
1月22日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校


見学・体験いつでも来てください
動ける服装で、上靴・飲み物・タオルを持って来てくださいね


ブログ、読んで頂いてありがとうございました。

来年もどうぞよろしくおねがいします。


連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512  

こんにちは!!
高山ミニバスケットボールクラブ女子です


今回の更新では、先週おこなわれた市民健康マラソンの様子をお伝えします


まずは集合!!



あいにくの雨
今回、3年ぶりの開催でしたが、それまでの市民マラソンは毎年晴れていたような…
久々の開催なのにこんな天気
でも、みんな笑顔です

受付をして、みんなでゼッケンを付けて準備です




そして、ついにスタート！！！



朝よりも雨が酷くなっていて、可哀想なくらい…
冷たいよね～

ラストのダッシュ
がんばれがんばれ



全員、2km完走
冷たい雨の中、頑張りました



最後に、別の少年団から出場した1人も合流して全員でパシャリ



市民駅伝に続いて市民マラソンも、全員で頑張れて良かったね


次回以降の練習予定です↓↓↓

本日も練習あります
11月30日 ㈬ 19:00〜21:00 西小学校
12月4日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校
12月7日 ㈬ 19:00〜21:00 北小学校半面
12月11日 ㈰ 9:00〜12:00 西小学校

見学・体験いつでも来てください
動ける服装で、上靴・飲み物・タオルを持って来てください


連絡先 育成会長 井端 090-5858-6512